![buon-natale buon natale](https://www.mangiosenza.it/wp-content/uploads/2018/12/buon-natale-696x464.jpg)
Auguri e buon Natale a tutti! Non c’è niente di meglio che condividere la felicità delle feste intorno al tavolo imbandito. Ecco qui una selezione di piatti che possono comporre un ottimo menù di Natale a basso e bassissimo contenuto di nichel. Clicca sul titolo della ricetta per visualizzarne le istruzioni. In basso troverai la lista della spesa.
Fiori di zucchina gratin
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Crepes rosse alla crema di zucchina
![](https://www.mangiosenza.it/wp-content/uploads/2018/12/natale__02.jpg)
Pesce spada all’arancia
![](https://www.mangiosenza.it/wp-content/uploads/2018/12/natale__03.jpg)
Cheesecake nichel safe
![](https://www.mangiosenza.it/wp-content/uploads/2018/12/natale__04.jpg)
A seguire la lista della spesa di tutto il menù per quattro persone
Ingrediente | Quantità |
---|---|
Additivi | |
Bicarbonato di Sodio | 2 cucchiaino |
Altri | |
Acqua | |
Cereali, derivati e trasformati | |
Pan grattato di Riso | pizzico |
Latte e derivati | |
Burro delattosato | 80 gr |
Latte vaccino ad alta digeribilità | goccio |
Other | |
Aceto di mele | 2 cucchiaino |
Arancia biologica non trattata | 4 buccia |
Biscotti fatti in casa | 100 gr |
Curcuma | 2 cucchiaino |
Farina 00 | 400 gr |
Mascarpone delattosato | 320 gr |
Parmigiano Reggiano 36 mesi | |
Patate piccole | 4 |
Pesce spada | 4 fetta |
Zucchine | 12 |
Sale, Aromi e Condimenti, Zuccheri, Prodotti Dolciari, Miele, Gelati | |
Formaggio spalmabile delattosato | 200 gr |
Olio extravergine di oliva | |
Sale | |
Zucchero | 8 cucchiai |
Uova | |
Uovo | 4 |
Vegetali | |
Fiori di zucchina | 2 pugno |